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豆浆和胡萝卜一起吃对身体好吗?

女,36岁 2020-02-27 15:54:24

病情描述:

我每天早上都习惯性喝一杯豆浆,有时候也会吃一些胡萝卜,那么一起吃的话对身体好吗?有没有影响?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:豆浆和胡萝卜一起吃是可以的,主要看个人口感,对身体健康也没有什么影响,相反豆浆富含蛋白质以及一些微量元素,胡萝卜更是可以补充维生素,因此可以经常吃,可以起到补益的效果。建议在早餐可以吃的清淡些,平时少吃油腻辛辣的食物,保持健康的饮食习惯,也要注意活动下。

2020-02-27 15:58:29