男，24岁 2020-02-29 10:51:42
都说起得早对身体好，这段时间我就是这样，经常会起的比较早，那么对身体真的好吗？
首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
病情分析：你好，如果仅仅是起得早，但是晚上还是熬夜的话，长期下去会出现睡眠不足的情况，白天也会没有精神，对身体也没有什么好处，只有早睡早起，平时生活规律，加上饮食合理健康，以及适当地运动锻炼等，才能有益于身体健康。建议大家在日常中保持健康的生活方式，避免过度劳累，养成良好的习惯。
2020-02-29 10:56:23
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