男，45岁 2019-10-14 14:01:19
你好医生，我最近没有多大的力气，还总是失眠，检查是缺乏褪黑素，需要怎么补充？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：你好，褪黑素关系到是否正常的睡眠，是人体不可缺少的一种激素，一般随着年龄的增长，褪黑素这种天然荷尔蒙会出现减少，要进行外部的营养补充，通常情况下是进行药物补充。生活中常见的是老年人睡眠时间少，这就是褪黑素减少的现象，比较好是补充天然的褪黑素，还可以提高免疫力，改善习惯性失眠和睡眠的治疗。必要的话到医院进行全面的检查，注意休息。
2019-10-14 14:02:36
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