女，23岁 2019-10-30 10:51:15
体内湿气太重，干活没什么力气，无精打采的，这种情况该怎么改善呢？
长春市人民医院 普外科
病情分析：体内湿气比较重的时候，会诱发多种疾病，患者必须及时的排出体内湿气，建议您去看看中医，可以用拔火罐或者中医刮痧的方法来帮助祛湿，日常饮食要以温热为主 。湿气重也可以食疗祛湿，建议用红豆，薏米煮水喝，也可以服用祛除湿汽的中药汤剂。平时一定要注意保暖，尽量不要洗冷水澡，也不要吃寒凉的食物，适当多晒晒太阳。
2019-10-30 10:50:27
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