女，26岁 2019-11-28 17:32:19
冬天睡觉的时候感觉身上特别冷，尤其是脚，冰冰的，怎样都暖和不起来，我想问问，冬天穿袜子睡觉对身体好不好？
长春市人民医院 普外科
病情分析：冬天晚上睡觉比较好不要穿袜子，穿上袜子之后，脚部血液循环不畅，皮肤的新陈代谢也会受到影响，其实是不利于保暖的，这对于身体是没有好处的。您可以选择在睡前用热水泡脚缓解这种症状 。睡觉穿上袜子，不容易暖和，而且会影响到脚的夜间呼吸。所以不建议穿袜子睡觉，您的症状说明存在体虚，您可以去看看中医，可以联合药物调理。平时要多锻炼身体，提升体质。
2019-11-28 17:35:07
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