女，29岁 2020-01-05 16:51:51
女性，29岁，不知道吃完饭我是应该坐着还是站着，哪种对自身的身体会比较好呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：饭后坐着站着都是不好的，比较好四处走走。建议你养成良好的日常生活和休息及饮食习惯，不要熬夜，注意劳逸结合，避免过度疲劳和大的情绪波动。平时多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物和高脂肪难消化的食物，同时进行一定量的有氧运动，不要吸烟和饮酒，以保持身体健康。
2020-01-05 17:00:35
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