男,46岁 2020-03-14 14:29:13
肾阳虚,身体不是很好,想通过食疗调理一下,吃些什么比较好呢?
开封市中心医院 全科
病情分析:肾阳虚的患者平时可以食疗,建议多摄入一些补肾助阳的食物,适当的多吃海参、枸杞、羊肉、牛肉、龙眼肉、山药、核桃仁、大枣、韭菜、当归等,还有阿胶配山药、人参等。平时一定要注意做好保暖工作,冬季戴好围巾帽子,夏季避免贪凉饮冷,预防感冒。 日常生活中要保持良好的生活习惯,经常锻炼身体,避免熬夜。
警惕这些食物给情绪带
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
副主任医师
中国科技大学附属第一医院 骨外科
南京鼓楼医院 泌尿外科
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