女，26岁 2020-03-19 09:20:20
都说早上喝水对身体好，那么一般喝什么水对身体好？我不喜欢喝白开水，可以喝茶吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：早上起来后第一杯应该是白开水，不建议喝茶或者其他饮品，以免对肠胃造成刺激，清晨喝白开水可以清洗肠道，促进血液循环，对身体健康大有好处，想喝茶的话可以等午饭后。在日常中，一天至少要保证喝1600毫升的水，如果有运动出汗的情况还应该适当补充，除了喝水，多吃蔬菜水果也可以补充水分。
2020-03-19 09:24:47
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
