女，29岁 2020-03-20 11:06:51
我以前吃的都是干枸杞，前段时间朋友送了一些新鲜的枸杞给我，想要了解一下，新鲜的枸杞子和干枸杞，哪一种更好呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：新鲜的枸杞和干枸杞的营养价值以及药用价值几乎是一样的，之所以会制作成为干枸杞目的是为了便于保存，容易运输。在此提醒大家注意干枸杞也是有分类的，一种是晒干的，一种是烘干的。一般来说烘干的要比晒干的更干也更容易保存，但是这种方式制作的干枸杞难免会有些营养流失。因此如果想要购买干枸杞的朋友建议不用一次性买太多，如果不需要长时间存放，建议选择晒干的枸杞。
2020-03-20 11:11:45
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