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天天喝菊花茶有什么好处吗?

女,34岁 2020-03-20 17:23:58

病情描述:

经常看朋友在喝菊花茶,说可以养生, 那么天天喝菊花茶有什么好处吗?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:菊花茶属于偏凉的饮品,如果最近上火,或者本身体质偏热性的话可以喝一些,但是也不建议天天喝,以走造成肠道不适的情况,此外脾胃不和、体质偏寒的人不建议经常喝菊花茶,或者可以加一些枸杞大枣等中和下。建议在日常中保持健康的饮食习惯,避免不良刺激,主要就是做到营养均衡。

2020-03-20 17:27:59