男，24岁 2020-03-21 12:10:26
我脸上起了些痘痘的，是便秘引起的，医生说想要去痘就要先治便秘。听人说，有些水果有通便的效果，请问是哪些？
开封市中心医院 全科
病情分析：对于想要通便的朋友，大家可以选择的水果还是挺多的，像是香蕉、苹果、山楂、雪梨、猕猴桃等都具有不错的效果，适当食用后能够有效起到润肠通便的作用。同时在此提醒大家注意，如果存在便秘、排便不畅的情况，除了饮食以外大家还应多加的运动，建议适当的增加运动量，这样有利于促进胃肠道蠕动，有助于排便。
2020-03-21 12:14:58
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