女，31岁 2020-03-24 16:07:52
之前比较胖，想要减肥之后收紧皮肤，该怎么做呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，人长胖了之后，皮肤也会被撑大一些。在减肥之后，皮肤会出现松弛的现象。想要改善，可以增加肌肉，可以多做力量训练。加强拉伸训练也是有必要的，像瑜伽游泳都是可以的。适当食用一些富含高蛋白的食物，对于肌肤的保养也是有好处的。维生素C能保护细胞，可以促进胶原蛋白的合成，改善皮肤松弛的现象。
2020-03-24 16:12:32
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