女，28岁 2020-03-24 16:11:00
很多人说，在经期的时候适合减肥，请问，月经期怎样减肥？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，如果在生理期仍然感觉很好，是可以适当的运动，有利于减肥效果。不管是经期前还是经期中，进行散步也是不错的选择。适当的慢跑也是很不错的选择，一般来说，适合女性在生理期间做的瑜伽动作，对于减肥是很有好处的。
2020-03-24 16:15:34
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