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睡眠时间短是什么原因?

男,37岁 2020-03-25 15:19:59

病情描述:

我最近一个月,睡眠睡眠都很短,晚上10点左右睡,往往到凌晨3、4点就醒了,这是怎么回事呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:如果病患存在神经衰弱的情况就容易出现睡眠时间短的问题,建议引起重视,因为长时间的睡眠时间短对于身体健康的伤害是很大的,会影响到人的血压和代谢系统健康。针对病患目前的情况建议选择进行理疗或者服药治疗的方式,除了积极地进行治疗以外,在生活中患者也应该注意,平时注意避免精神的紧张,注意放松。

2020-03-25 15:24:28