男，30岁 2020-04-08 13:36:33
女，30岁，去检查身体医生说我肝毒有些严重，请问有什么方式能帮助排肝毒呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：对于女性而言肝毒严重不仅影响大家的外貌，同时对于大家的身体健康也是很不利的，因此一定要及时的采取措施排除肝毒。女性要排除肝毒首先要做的就是养成健康、规律的生活习惯，建议在平时的生活中一定要注重自己的睡眠情况，保证良好的睡眠质量。同时还应该注意健康饮食，戒烟戒酒。如果日常锻炼少，一定要注意适当的进行运动，而且还要保证心情愉悦，这样做都有利于使肝脏充分的发挥功能。
2020-04-08 13:40:34
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