女，35岁 2020-04-15 16:21:58
体质比较差，每到冬天就容易感冒生病，请问冬天吃什么可以增强免疫力？
中国中医科学院广安门医院 中医综合
病情分析：冬季容易感冒，可能是因为受凉导致的，与自身抵抗力差也有很大关系，平时要注意保暖，吃些有营养的食物，避免辛辣刺激的饮食，在日常中也可以运动锻炼下，一般来说长期坚持才能有不错的效果。此外如果总是生病感冒，也可以去医院做下检查，排除一些器质性疾病的影响，尽早处理比较好。
2020-04-15 16:26:32
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