女，26岁 2020-05-26 16:50:51
到了夏季看很明显，请问，胯大屁股大怎么减肥？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，这样的身材看起来不是很协调，要注意配合运动减肥，这样能更好的改善身材的缺陷。单腿曲伸运动是比较受欢迎的，每组做5-10次，每天做2-3组，坚持做会有效果的。后侧抬腿也是不错的练习方法，具体做法是把腰骨贴在椅背，将一只脚向上抬举，这时候腿部要保持伸直状态，可以更好的改善胯大屁股大的问题。
2020-05-26 16:55:03
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