女，29岁 2020-05-25 13:04:30
因为久坐背部很痛，如何做好预防呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，因为长期的久坐出现的背部疼痛，需要注意保持正确的姿势，这样可以减少疼痛，也能预防驼背。经常进行身体锻炼可以预防各种疾病，也可以预防各个部位的肌肉酸痛，其实这是比较好的方法。久坐的时候可以在腰部放一个小枕头，可以给背部提供支撑。平时比较好少穿紧身裤，可以更好的放松自己的腿部。
2020-05-25 13:08:34
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