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怀孕五个月吃什么好呢?

女,30岁 2020-05-22 16:29:40

病情描述:

现在已经怀孕五个月了,请问吃什么好呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,怀孕五个月的时候,其实胎儿发育都是很稳定的阶段,需要注意蛋白质的充足摄取。孕中期胎儿肌体和大脑发育速度加快,对脂质和必需脂肪酸的需求增加。还应适量食用些动物内脏,对于缺乏晒太阳的妇女更应注意。另外需要注意的是,随着孕期进展,子宫进入腹腔可能挤压到胃,比较好是结合适当的运动,这样对孩子和大人都好。

2020-05-22 16:33:54