女，32岁 2020-05-18 11:20:31
一直想要好好的减肥的，请问，怎么瘦腰和肚子？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，腰部和腹部是很容易堆积脂肪的地方，所以要注意做好正确的运动才能改善。想要减少赘肉，一定要养成健康的生活习惯，早上起床后，马上空腹喝杯白开水，有助于消除便秘。饭后靠墙站，这样可以让肚子和腰部都得到锻炼，避免脂肪的堆积。也可以站立扭腰，小肚腩和小肥腰都会消失。
2020-05-18 11:24:36
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
