女，28岁 2020-05-16 11:33:35
高血压问题一直困扰大家，请问，年轻人如何预防高血压？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，高血压在年轻人中也是比较的常见，是需要做好预防。平时要养成健康的生活习惯，包括合理安排饮食，包括养成按时作息的习惯。要劳逸结合。工作之余不妨做一些有氧运动，如散步、慢跑等，这些做好是可以预防高血压的。最后是要定时体检，定时体检有利于及时发现是否患上高血压。
2020-05-16 11:38:04
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