女，25岁 2020-05-16 10:56:47
油腻的食物要戒除，请问，减肥喝哪些粥有效呢？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，可以选择鲑鱼根菜粥，这个做起来简单还很美味，鲑鱼肉的红色色素成分虾青素具有很强的抗氧化作用，这对于减肥的人来说，其实有很不错的功效。鸡肉薏米粥也是很受欢迎的粥，萝卜窝蛋粥，杞子豆奶粥，薏仁玉须粥等都是可以选择的。
2020-05-16 11:01:29
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