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吃什么越吃越瘦?

女,25岁 2020-05-16 10:52:31

病情描述:

一直都想要保持身材,但是没什么方法,请问,吃什么越吃越瘦?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

病情分析:你好,想要好好的保持自己的身材,选择好食物很重要。可以经常吃一些卡路里少的食物,这样能更好的保持自己的身材,像凉白开、绿茶、菊花茶、黑咖啡等饮品都是可以选的。芹菜、苹果等蔬菜水果也应该多吃,养成正确饮食的习惯可以保持好身材。

2020-05-16 10:56:40