女，29岁 2020-05-16 09:57:02
想要减肥减掉多余的脂肪，请问，体重正常脂肪过多怎样减肥？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，消除多余的脂肪就一定要注意饮食的摄取，像一些高热量的食物要少吃，要做到管住自己的嘴巴，迈开自己的双腿，每天做好记录，每天称体重，根据体重的变化来调整自己的饮食。减肥也是一项较大的工程，需要耐心和恒心，还需要有信心。
2020-05-16 10:02:01
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