男，20岁 2020-06-13 09:47:19
刚开始学习打篮球，就伤了2次了，请问，女生打篮球如何防止受伤？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，打篮球之前的准备工作要做好，不能不注意，随便就上场打，一定要提前做好运动拉伸和活动，避免受伤。打篮球前，要准备好必备用具，比较好是适合自己的运动鞋。打篮球，要控制好时间，不要长时间打，让身体处于疲惫状态，这也会比较容易受伤。打篮球过程中，避免与她人发生强烈的身体碰撞。
2020-06-13 09:51:46
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