男，28岁 2020-06-13 14:25:16
我属于很瘦的那类人，怎么吃都不胖，人家说吃薯片可以胖，请问吃薯片比较多会快速发胖吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：薯片属于一种膨化食品，没有营养，但是能量比较高，长期大量地吃薯片会发胖，但是想增肥的话不建议通过吃薯片的方式，对身体健康没有好处。你这种情况可以适当地增加营养，多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，做到饮食的合理均衡，平时适当地锻炼下，长期坚持是有效果的。
2020-06-13 14:29:47
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