男，25岁 2020-06-15 13:39:09
我平时喜欢吃面食，尤其是馒头，但是最近发现自己好像发胖了，请问馒头吃多了会长胖吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：不管什么东西，只要吃多了都会引起发胖的问题，馒头也是如此，平时的饮食应该做到均衡合理，不要偏食、挑食，也不要暴饮暴食，可以多吃蔬菜水果，少吃油腻的高脂类食物，对自身健康有好处。在日常中，大家也要适当地运动锻炼下，保持健康的饮食和生活习惯。
2020-06-15 13:43:27
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