男，37岁 2020-06-15 13:57:32
自从检查出了高血压，医生就建议我吃一些低盐低脂的食物，请问常见的低盐低脂的食物有哪些？
开封市中心医院 全科
病情分析：所谓低盐低脂与高脂高盐是相对来说的，主要就是少吃一些动物性的脂肪，比如肥肉，平时可以多吃蔬菜水果，保持健康的生活习惯，在生活细节上多多注意下。建议高血压患者在平时的饮食上一定要加强护理，避免不良的生活方式，注意控制自己的体重，适当地活动下比较好。
2020-06-15 14:01:52
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