女,35岁 2020-06-15 16:09:06
之前身材是比较的肥胖,请问,减肥后皮肤松弛怎么办?
开封市中心医院 全科
病情分析:你好,减肥之后出现肌肉松弛的情况,就要及时的做好调整。增加锻炼可以减少肌肉松弛的问题,建议多做一些力量方面的训练。还需要加强拉伸训练,瑜伽和游泳等运动项目都是不错的选择。补充VC和蛋白质也是需要的,可以有效的中和游离自由基,更加可以促进胶原蛋白的合成,有效改善皮肤松驰的情况。
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