女，30岁 2020-06-16 09:32:11
宅在家里怎么减肥？有什么好的减肥方法吗？
开封市中心医院 全科
病情分析：你好，在家减肥只要方法正确都是可以的，这个阶段找到适合自己的方法，也是可以很好的减肥的。可以在家做瑜伽减肥，也可以配合饮食上的控制，如果只是运动但是不注意控制饮食，那效果也是不好的。注意控制饮食不是节食，可以在饮食的选择上下功夫，这样才会有减肥的效果。
2020-06-16 09:36:37
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