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喝什么饮品对身体有好处?

男,37岁 2020-06-28 09:33:08

病情描述:

平时身体不是很好,人家说可以多喝点汤水或饮品之类的,那么请问平时喝什么饮品对身体有好处?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
胡祥鹏
胡祥鹏副主任医师

安徽医科大学第二附属医院 消化内科

病情分析:身体不好的话可以在饮食以及其他方面进行科学地调理,吃一些有营养的食物,适当地增加蛋白质以及钙质、维生素等,保持均衡营养的饮食习惯比较好,汤水类的食物都可以吃,具体根据自身的情况就可以了。在日常中,大家也可以适当地运动锻炼下,避免不良生活习惯的影响。

2020-06-28 09:37:50