男,29岁 2020-07-02 09:49:14
罗圈腿如何矫正呢?有哪些好用的方法呢?
长春市人民医院 普外科
病情分析:你好,出现这样的情况,一旦发现以后一定要及时的做好矫正工作。在日常的时间,可以进行适当的锻炼,可以按照这样的方法做。两脚平行站立,先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动。也可以坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。
各种不正当的坐姿引起
副主任医师
中国人民解放军总医院 眼科
主任医师
山东大学齐鲁医院 神经外科
中国科技大学附属第一医院 骨外科
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