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罗圈腿如何矫正呢?

男,29岁 2020-07-02 09:49:14

病情描述:

罗圈腿如何矫正呢?有哪些好用的方法呢?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张大伟
张大伟副主任医师

长春市人民医院 普外科

病情分析:你好,出现这样的情况,一旦发现以后一定要及时的做好矫正工作。在日常的时间,可以进行适当的锻炼,可以按照这样的方法做。两脚平行站立,先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动。也可以坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。

2020-07-02 09:53:38