女，29岁 2020-07-17 17:02:45
你好，我是发现自己睡觉前必须尿尿，不然睡不着，这怎么办？
长春市人民医院 普外科
病情分析： 你好， 对于你说的每次睡觉前必须尿尿，这是由于心理原因导致的，尤其是心理焦虑容易引起，要及时的调整好心态，保持心态放松，同时睡前少喝水，帮助改善，日常要注意休息，注意合理的饮食，改变生活习惯，也是更利于自身健康的。
2020-07-17 17:07:27
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