
男,3岁 2020-07-21 16:22:46
你好,我家孩子三岁了,但是老是睡觉晚,老是熬夜,请问孩子老是睡觉晚怎么办?
长春市人民医院 普外科
病情分析: 你好,宝宝睡的很晚,这样就需要及时给宝宝有效的调整过来。首先,宝宝白天的睡觉时间不可以过长,尤其是下午,一定要让孩子在一两点的时候,睡觉,不可以到了五六点再让宝宝睡觉。然后,在晚上睡觉前,周围的环境要安静,不要嘈杂,要为宝宝创造适合睡觉的条件。最后,在宝宝睡觉以前,不要让孩子过度的兴奋,比较好是和宝宝一起上床,为宝宝讲故事,让孩子渐渐进入睡眠。
2020-07-21 16:27:35