男，40岁 2020-08-04 09:26:57
骨关节炎怎样锻炼对身体恢复好呢？具体的应该怎么样做呢？
长春市人民医院 普外科
病情分析：你好，骨关节炎在平时如果有不良的习惯，就很容易发生，并且对身体的影响还是很大的，需要进一步的做好锻炼改善。要改变不合理生活习惯，要避免扛重物，还不能够长时间的站立或者是行走。在这期间要有一些时间能够坐着休息。要注意在运动场地以及运动器械安全，要避免受伤，在运动之前一定要先热身，并且在运动时要从小再逐渐增大，不能在开始就参加重负荷运动。
2020-08-04 09:31:04
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