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脚踝扭着了不能走怎么办?

女,26岁 2020-08-08 14:19:18

病情描述:

你好, 我是脚踝扭着了,不舒服,感觉疼痛厉害,请问脚踝扭着了不能走怎么办?

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(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张大伟
张大伟副主任医师

长春市人民医院 普外科

病情分析: 你好,对于你说的情况,要注意及时的休息,避免行走,同时要注意做好护理,可以采用按摩方法帮助缓解疼痛,日常要注意选择平底鞋子,避免穿高跟鞋,日常要注意合理的饮食,饮食清淡一些,多吃维生素类的食物更好。

2020-08-08 14:24:06