女，26岁 2020-08-11 14:07:38
你好， 我是想要减肥，打算进行游泳运动，请问进行游泳可以帮助减肥吗？
长春市人民医院 普外科
病情分析： 你好， 对于你说的情况，游泳可以有效帮助减肥，而且游泳消耗的热量甚至比跑步都多，大家可以放心进行游泳运动，日常减肥要注意合理的饮食，避免高盐高糖饮食，多吃蔬菜和水果，注意休息，都是利于身体运动的，也利于自身健康。
2020-08-11 14:12:10
联系我们
客户服务（工作日9：00-22：00）
商务合作：13522181091（微信同号）
战略合作QQ：2017939552
