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进行跳绳后膝盖地方有疼痛怎么办?

女,26岁 2020-08-20 11:13:28

病情描述:

你好,我是晚上进行跳绳检查,但是一个星期后,老是感觉膝盖地方有疼痛怎么办?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张大伟
张大伟副主任医师

长春市人民医院 普外科

病情分析: 你好,对于你说的情况,跳绳过度导致了膝盖疼痛,主要是因为膝盖反复剧烈地弯曲,导致膝关节韧带的拉伤或者劳损。出现这种情况,首先是一定要休息,避免劳累,如果不上班或者上学,比较好是在家里静养,不要走动;另外可以局部热敷,适当按摩,如果患者疼痛剧烈,可以口服非甾体类的消炎止痛药缓解。

2020-08-20 11:18:04