男，26岁 2020-08-20 11:14:37
你好， 我是运动的时候没有注意，导致关节韧带拉伤疼痛厉害，已经在休息了，请问关节韧带拉伤需要休息多久？
长春市人民医院 普外科
病情分析： 你好， 对于你说的情况，膝关节韧带损伤需要伤肢制动休息治疗。正常韧带的恢复时间是四周左右。所以比较好休息四周，然后佩戴护膝，进行适度行走锻炼，同时避免短期激烈的运动，注意合理的饮食，饮食可以吃一些营养的食物，帮助促进康复。
2020-08-20 11:19:27
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