开封市中心医院 全科
答手臂是需要注意方法的,可以挺直腰身,将左臂屈肘前臂向上举,右手握住肘关节,手掌使力轻按压手臂,按摩至腋下,直至手臂略微发红发热,片刻后双臂交换练习上述动作。这个简单的动作能使手臂的脂肪...
2018-09-08 13:01:34 27535次浏览
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答您好,对于想要增肥的话,可以吃的太多了,巧克力是减肥者大忌,确实增肥者的最佳选择,想长胖,那就每天多吃巧克力,饭后吃几粒增肥效果特别明显。啤酒,喝啤酒的人容易出现啤酒肚。多吃点糖,尝试...
2018-07-15 11:01:41 48368次浏览
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答您好,根据您的提问,勿忘我花茶也是一种常见的饮品,在平时是比较受欢迎的。勿忘我花茶多年生紫草科勿忘草属草本植物,叶互生,狭倒披针形或条状倒披针形,花杂蓝色,蓝色花朵中央有一圈黄色心蕊。...
2018-06-14 20:58:43 37416次浏览
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答您好,入睡困难,可能是过于疲惫,压力大所导致的,想要改善失眠的情况的话,首先要改变自己的生活规律,要养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝...
2018-06-17 18:58:53 10456次浏览
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答你好,维生素B群具有15种以上的类型,其中包括维生素B1(硫胺素),维生素B2(核黄素),维生素B3(烟酸),维生素B4(腺嗓岭),维生素B5(泛酸),维生素B6(吡哆素),维生素B1...
2019-02-25 14:11:09 24820次浏览
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答您好,根据您的描述,看中医,拔火罐,都会起到点作用,但是自己的辅助锻炼是不可缺少的.运动从里逼出来的汗,能带走更多的体内寒气,辅助火罐等,效果更好。晚上用热水泡脚,如果寒气重,就用煮好...
2018-10-27 18:00:53 48128次浏览
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答一般情况还是可以相结合,不过还是得看调理者的体质,如果气血太虚弱了,还是不要一起做,不然身体会更软无力。刮痧还可以弥补拔罐不能去到的地方,比如脖子。所以刮痧就能很好的疏通到位,而且刮痧...
2017-05-12 13:41:01 51835次浏览
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答可能是睡眠不足造成的,也可能是情绪不良导致的,比如情绪抑郁和精神挫折,不是身体和精神的疾病;树立生活的信心,克服各种困难,保持轻松愉快的心情。另外也要注意一些病理性因素,比如局灶性脑萎...
2018-09-04 10:21:13 48069次浏览
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答一般肾气亏虚会出现腰膝酸软的情况,而女性的经、带、胎、产等问题都很容易造成身体的虚弱,从而进一步亏耗肾气。尤其是您曾经做过手术,动手术是很伤正气的。如果想要通过中医治疗,建议找一个可靠...
2018-06-10 18:59:54 34227次浏览
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答你好,如果确定没有再出现过敏的话,应该是可以继续使用的。您第一次过敏可能不是面膜引起的。如果再次出现的话,这个肯定是不可以再使用的,还需要用一些治疗过敏的药物。注意清淡饮食。...
2017-07-25 16:59:52 30809次浏览
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答你好,拔火罐起泡了,可能是因为留罐时间太长导致的,也有可能是过敏导致的,不要担心,这种情况很常见。建议你要做好皮肤的局部清洁工作,防止感染,在消毒后,可以无菌敷料敷盖,或者涂抹一些紫药...
2017-07-20 15:21:27 28686次浏览
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答您好,根据您的描述,尖叫,翻白眼,吐泡沫,四肢,整个身体都发抖,考虑与感冒发烧,癫痫有关。建议参考以上原因,进一步检查,查明病因,遵医嘱治疗。注意多休息,避免着凉。...
2017-07-11 06:52:34 33333次浏览
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答您好,皮肤粗糙的人,在平时要多用保湿产品,但是比使用护肤品更重要的是,患者要由内而外的调养,首先要多喝水,然后平时多注意涂抹一些滋润型的乳液,记住千万别犯懒洗完澡必须要涂抹乳液,然后建...
2018-08-09 16:22:26 24335次浏览
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答你好,小腹肥胖是脂肪堆积的原因,无论哪种食物,都是因为热量过剩,不能消耗,转化为脂肪堆积引起肚腩。想要减肥的话还是需要进行运动。减掉小肚子的关键是减少高热量食物的摄入,并加强热量的消耗...
2018-07-01 14:57:55 21610次浏览
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答您好,儿童是可以用艾叶泡脚的,特别是在冬季寒气重,适当的用艾叶泡脚可以促进血液循环,令体内的湿寒之气排出体外,起到驱寒保暖的效果,对预防小儿感冒,尤其是平素体质虚弱易患感冒的小儿有着积...
2019-02-14 17:11:26 12579次浏览
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答您好,这个最主要是由于您是油性皮肤决定的! 饮食上主要是要少点油腻的食物,多一些清淡的,这个年纪皮肤爱出油也是可以理解的,尽量吧!不用太介意的,。其实脸上不管是出油多还是皮肤干燥都是因...
2019-01-20 13:44:03 26696次浏览
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答您好,根据您的描述,湿气体质的人常有食欲差,腹胀,大便不爽,形体肥胖,很少饮水等表现,舌苔会很厚。你说的情况是容易上火,这个可能要考虑阴虚体质,因为阴虚则热。可以请正规中医大夫帮你分析...
2019-01-16 17:30:34 16102次浏览
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答你好, 每天按摩小腿30分钟。1、促进淋巴排毒,消除多余水份和废物,改善水肿型萝卜腿。2、软化小腿肌肉,改善肌肉型萝卜腿。3、每天按摩小腿10分钟,一个月至少可瘦1.5公分。每天按摩...
2018-12-08 08:59:06 25830次浏览