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网球肘怎么治疗效果比较好

网球肘是指肱骨外上髁炎，临床治疗并不存在绝对的最佳方法，一般患者可采取适当休息、冷热敷、使用药物等方式进行治疗。

1、适当休息：此类患者一般会出现局部疼痛症状，发作时患者应注意停止活动，并注意适当休息，有利于减轻局部不适。

2、冷热敷：患者损伤后可能会出现局部肿胀、疼痛等症状，早期患者可以使用毛巾包裹冰块进行局部冷敷，以减少渗出、减轻不适，后期可改为热敷，可帮助促进病变好转。

3、使用药物：如果患者不适症状比较明显，可遵医嘱使用非甾体抗炎药治疗，常用药物有双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，对于缓解疼痛有一定作用。

此外，患者还可搭配针灸、烤电、推拿等方式治疗。另外患者在日常的生活中，也需要注意对肘关节的保护，建议合理运动，避免导致肘部损伤加重。

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