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2021
01/25
11:46
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盆腔炎经常发作是怎么回事 如何做好居家护理

女性出现盆腔炎是很常见的事情,这些对身体的影响都是很大的,需要进一步的做好检查和护理,做好正确的预防可以减少身体的危害,也能减少其他的并发症。盆腔炎是妇科炎症中的一种,发病率较高,而让盆腔炎较青睐的女性的年龄一般是处在30-50岁之间并且性生活频繁的女性。这些对身体的影响还是很大的,需要进一步的做好护理,那居家的时候应该怎么做呢?下面大家一起看看吧。

盆腔炎经常发作是怎么回事

1、频繁更换性伴侣:性伴的数目和女性盆腔炎的复发有着密切联系,多性伴女性盆腔炎的复发率是普通女性的5倍。

2、性伴侣因素:性伴未予治疗是个主要沾染因素。女性朋友感染盆腔炎后,阴道分泌物里也会携带有病原体,在性生活时很容易传给性伴侣,由于男性特殊的生理构造,出现症状的情况较少,而携带致病菌的男性伴却是妇女感染和复发的主要起源,盆腔炎也不例外,性伴没有及时的治疗,也是导致盆腔炎复发的一个重要因素。

3、治疗不彻底:盆腔炎病原体侵入人体后大量繁殖并产生了大量坏死细胞,这些坏死细胞会产生代谢毒素,女性只做短期的治疗,不按照医嘱进行治疗,往往不能彻底杀灭病原体以及清除坏死细胞和毒素,这就会直接导致盆腔炎的久治不愈,反复发作。

如何做好居家护理

1、注意月经期卫生

在月经期子宫内膜脱落,宫颈口微张开,正好适合细菌滋生。若没有注意个人卫生、期间性生活或用劣质卫生巾卫生纸会使得病原菌侵入。平时做好阴道清洁卫生,内裤勤换洗,保持局部清洁和干燥。不能滥用清洗液,每天用温水对局部擦洗即可。

2、做好避孕措施

反复多次做人流是引起盆腔炎的主要因素。必须掌握正确的避孕方法,减少做人工流产次数,当意外怀孕时需选择正规医院做人流,正规医院消毒严格且环境无菌,发生感染的几率很小。

3、避免久坐

因为工作因素部分女性会长时间坐着,缺乏一定的活动,会使得盆腔静脉回流受到阻碍,淤血增多,从而诱发盆腔炎。减少久坐时间,每坐一小时需站起来活动活动。下班后至少有30分钟的有氧运动如快步走、慢跑或练习瑜伽。不能穿紧身内裤或牛仔裤,选择纯棉透气的内裤,不能太小或过紧。

4、保持规律性生活

控制性生活的次数,不能过于频繁。性生活太频繁、性生活前后没有注意卫生、月经期性生活等会使得外界有害物质进入阴道,破坏阴道正常菌群环境,正是和病菌生长繁殖,导致病菌上行感染盆腔,诱发盆腔炎。性生活前夫妻双方都要清洗生殖部位,性生活后及时排尿。

5、调整好饮食

饮食以清淡为主,避免吃生冷寒凉食物,控制盐分摄入,不能长时间待在空调房中,平时做好小腹部保暖,避免腰腹部受凉。另外女性多参加体育锻炼来增强体质,防止致病菌侵入。保持规律作息和生活,有良好的心态。

以上这些都是关于盆腔炎的介绍,做好这些对疾病的预防好,也能进一步的做好护理,这些对女性的身体健康会非常的重要。日常女性要注意自己的个人卫生,做好正确的预防,适当的进行身体的锻炼,做好这些也能减少对身体的危害,希望大家在平时都能注意到这些。


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