成人O型腿是否可以矫正，取决于畸形的严重程度，具体如下：
1、轻量化：通过功能锻炼方法，包括举重训练、游泳、瑜伽、骑自行车等，可以加强O型腿周围的肌肉力量和韧带力量。堡保护关节稳定性，锻炼股四头肌。这会延缓O型腿的发育。同时，适当堡保持骨骼健康，减轻自身体重，避免过度爬、爬、蹲等动作。适当的物理治疗以及口服钙和维生素D可以维持骨骼健康，维持症状，防止关节炎的继续发展；
2、重：O型腿畸形严重，尤其是内翻畸形，影响关节力传递，引起早期骨关节炎，引起关节疼痛。可以进行高位截骨矫正内翻畸形，从而恢复下肢的正常运作，堡保护关节，避免关节置换。
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