肌腱炎能否自愈取决于肌腱损伤的程度以及是否接受治疗。它可能能够自行痊愈，但也不一定能自行痊愈。
1.可能会自愈：对于慢性劳损引起的肌腱炎，属于无菌性炎症，可以通过休息、热敷、冷敷等逐渐自愈。不用太担心，但恢复时间可能会较长。
2、可能不会自愈：对于运动引起的肌腱炎，情况比较严重的，如果不积极治疗，通常是无法自愈的。此时，建议就医。如果不积极治疗，炎症反应可能会变得更加严重。
对于肌腱炎患者来说，即使有自愈的可能，也不建议盲目等待，因为这样可能会加重病情，影响人体健康。
恢复过程中不建议患者进行重体力劳动，应注意休息。注意饮食上不要引起刺激，尽量避免吸烟、饮酒等行为，以免不适刺激身体，对疾病的恢复产生不利影响。
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