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2023
12/18
11:13
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网球肘治疗方法

网球肘治疗方法?网球肘在医学术语中称为外上髁炎。它通常发生在网球运动员身上。这个位置恰好是伸肌腱在肱骨上的附着点,所以被称为网球肘。

网球肘治疗方法?

如果经常做手腕伸展运动,尤其是负重姿势,伸展手腕的人也容易患网球肘。例如,喜欢做饭或经常搬运重物的人,久而久之就会积累越来越多的劳损问题,导致网球肘。网球肘的治疗方法如下:

1、关节固定:急性期的损伤应进行固定,尽量避免疼痛的动作,这对于缓解网球肘非常有效;

2、药物治疗:可以使用一些止痛药膏或者口服非甾体抗炎药,也会有帮助;

3、康复锻炼:可以采用一些康复方法,如冲击波、推拿、推拿、理疗、热敷、红外线等,也都有帮助;

4、封闭治疗:可采用封闭法促进炎症消散;

5、手术治疗:如果还不行,可以采用结尾手术。

网球肘也是一步步治疗的。只要充分休息,网球肘就能相对顺利地改善。


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