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膝关节损伤吃什么?对于大多数人来说,正常饮食就足够了,因为膝关节损伤主要是由制动、休息或手术引起的。但从营养角度来看,有两方面需要注意。
膝关节损伤吃什么?
一。早期需要吃清淡的食物,不要太多油盐,吃容易消化的食物,因为早期患者可能不太活动,可能需要卧床不起。这个时候需要吃一些清淡的食物。消化食物时,需要注意后期补充高蛋白、补钙的食物,比如鸡蛋或者肉类,有利于软组织的修复。
只有通过本体的调整,才能恢复到合适的状态。
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