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2024
04/24
11:54
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韧带损伤有哪些原因引起的

韧带损伤主要是由于暴力、长时间拉伸或负重,使韧带无法承受耐力造成的,而韧带损伤主要是由外界因素或剧烈运动引起的。该病多发生于热爱运动、从事重体力劳动或受过外伤的人,可由运动前准备不良或环境因素引起。

一、主要原因

1、外力因素:对关节的暴力或摔倒、撞击后都会造成韧带损伤。

2、剧烈运动:大学体育比赛、舞蹈、杂技等很容易造成韧带损伤。类似的伤害在日常生活中也可能发生,例如交通事故或从高处坠落。

2.诱发因素

1、自身诱发因素:运动前热身准备不充分会限制关节活动,导致韧带损伤。

2、环境因素:在运动、训练等活动中,在较差的场地更容易发生跌倒、受伤的情况。


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