O型腿的主要特征是腿部外翻和膝关节内翻。如果病情较轻，可以通过日常调理来改善。如果病情比较严重，可以通过手术治疗来改善。
O型腿是指双腿在膝盖处并拢，或者腿呈W型，这可能与骨骼发育异常、遗传、不良行为习惯等原因有关。如果患者病情比较轻微，没有明显的不适症状，可以通过日常调理来改善。建议养成良好的坐姿习惯，避免跷二郎腿。此外，还可以通过佩戴矫形支具来改善。如果患者病情较严重，出现腿部外翻、膝关节内屈等影响正常生活和工作的症状，可以通过手术矫正。一般情况下，通过积极有效的治疗，病情是可以得到控制的。
除了上述之外，建议日常生活中多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免剧烈运动。另外，还必须注意健康饮食，多吃富含钙的食物，如牛奶、虾等。如果出现局部疼痛、膝关节活动受限等症状，需要去医院就诊及时。
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