问医生,享健康!
健康新闻 健康新闻

一级健康管理师

健康新闻 生活

2024
05/25
16:49
贡献

断指再植康复训练最佳方法

断指再植后需要一段时间的固定。在此期间患者不要活动,以免影响恢复效果。拆除固定后,患者即可进行功能锻炼。此时,患者的手指可能不灵活,自由活动可能出现问题。这时可以伸展手指,锻炼手指肌肉,拉伸韧带。

当病人的手指可以自由活动时,一定不能偷懒。他应该随时随地动动手指。只有多活动,才能尽快恢复手指的正常功能。不过患者要注意,此时手指还比较脆弱,所以先不要做一些力量训练,先锻炼一下手指的灵活性即可。

当手指可以自由活动后,患者此时需要进行一些力量练习。例如,用手指举起一瓶矿泉水。如果没有问题的话,可以逐渐增加重量。结尾还可以做手指俯卧撑,尽快恢复手指功能。


相关文章

腰肌劳损自我治疗最佳方法
当患者腰部的肌肉、韧带、关节囊受伤或拉伤时,很容易引起腰肌劳损。一旦发生这种疾病,患者就会出现腰部疼痛、活动受限。...

健康新闻 健康新闻

3316次阅读 2024-06-15

肩周炎最好的治疗方法是什么
较好肩周炎没有治疗方法,肩周炎发病后进行物理治疗、药物治疗、手术治疗。...

健康新闻 健康新闻

1009次阅读 2024-06-15

坐骨神经痛的症状有哪些
坐骨神经痛通常有局部疼痛、疲劳、感觉异常、跛行、行走困难等症状。建议及时就医。...

健康新闻 健康新闻

3618次阅读 2024-06-15

颈椎病怎么治疗最快最有效
颈椎病的治疗方法要根据病情判断。只有对症治疗才能使蕞恢复快蕞有效。颈椎病的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗、运动疗法等,建议医生根据病情指导治疗。...

健康新闻 健康新闻

4459次阅读 2024-06-15

落枕脖子痛怎么快速恢复
肩周炎的疼痛一般可以通过湿毛巾冷敷、局部按摩、外用药物等方法来缓解,也有助于康复。...

健康新闻 健康新闻

758次阅读 2024-06-05

  • 推荐医院
  • 医院文章