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方策
副主任医师
中国科技大学附属第一医院
骨外科

2003年毕业于蚌埠医学院，从事临床骨科多年。后于安徽医科大学攻读骨外科硕士学位，方向关节外科及骨肿瘤，2011年于北京积水潭医院骨肿瘤科进修学习骨肿瘤规范化治疗，学期六个月。目前主攻方向为关节外科手术及骨肿瘤治疗，在四肢恶性骨肿瘤保肢治疗、软组织肿瘤初治及复发肿瘤治疗方面较丰经验。...

擅长： 肉瘤的规范化治疗（包括化疗及保肢手术） 四肢软组织肿瘤的手术治疗 四肢骨良性及交界性肿瘤的诊治

全部 (60+) 视频 (49) 语音 (0) 文章 (3) 问答 (60+)
1:04
骨质疏松症状有哪些？
骨质疏松如果是单纯的骨量下降，患者可能不一定会有什么症状，也没什么痛苦，但是一旦发生了骨折以后会引起疼痛，会给患者带来痛苦，特别是某一些重要部位的骨折，可能会影响患者的下地的活动，可能需要卧床休息。如果脊柱的骨折，可能会造成疼痛或者神经压迫症状。如果家中老人发现有驼背的迹象，也需要及时去医院检查骨量，以预防骨质疏松引起的并发症。...

2020-01-06 3574次播放

0:58
骨质疏松能治好吗?
原发性骨质疏松，更年期的、老年性的骨质疏松，基本上是治不好的，需要长期的用药，能够控制骨质疏松的进展。建议你平常多吃含钙高的食物，多晒太阳，加服钙片多在户外活动。除了一般的治疗之外，还要用药物来进行综合治疗，并且还要去除导致骨质疏松的诱因，比如不良习惯的改变。...

2020-01-03 4467次播放

1:34
骨质疏松不能吃哪些水果?
出现骨质疏松的情况以后，一般没有什么不能吃的水果，因为水果中含有大量的维生素C和维生素D，可以很好的促进钙质等营养物的吸收。另外要多吃一些含钙丰富的食物，比如说虾、海带、瘦肉、木耳等一些食物，这样可以帮助我们减缓骨质疏松的程度。此外出现骨质疏松以后，日常生活中应注意吃一些蛋白过高的食物，尽量不要吃较咸的食物，还有不要吃含糖量高的食物，像一些糖果、甜点、蛋糕、...

2020-01-03 3322次播放

1:04
骨折后吃什么恢复快?
出现骨折的情况，那么在这个时候应该注意营养均衡，荤素搭配，多吃一些含营养高蛋白维生素比较多的食物。在平时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃，草莓那只柑橘等，要多注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激油腻的食物。也避免大补，以防出现卧床长胖的情况。...

2020-01-03 3954次播放

1:02
骨折和骨裂有什么区别?
骨裂就是骨折，临床上也没有骨裂这一诊断，骨折，就是有移位的骨折。而骨裂就是没有移位的骨折。骨折可根据具体情况进行治疗。如骨折断端无明显移位者可考虑保守治疗，进行石膏外固定等，如骨折断端移位明显可考虑进行手术治疗，切开复位内固定，平时注意保护患处，避免二次损伤，定期复查。...

2020-01-03 2292次播放

1:20
股骨头坏死症状的前兆有哪些？
股骨头坏死早期的症状很多，除了髋关节疼痛、还有下肢无力等，疼痛是逐渐加重的，最典型的疼痛的部位是腹股沟区，就是大腿的根部，有时范围会很广。病人发生股骨头坏死后，在早期症状病人会感觉大腿根部腹股沟部位，或者髋部、膝关节有疼痛的感觉，而且在负重行走时这些疼痛症状明显出现加重。这个一般来说多见于长期抽烟喝酒的人，或者说局部发育异常，早期的股骨头坏死有时候拍片不典型...

2020-01-03 4181次播放

1:32
股骨头坏死有哪些症状?
大多数股骨头坏死患者都有疼痛的症状。其疼痛表现为：活动后以髋关节周围，即大腿的根部疼痛为主要症状，也可表现为臀部疼痛，放射到大腿及膝关节附近。早期时，疼痛可突然发作，站立或行走时加重，休息后可立即缓解。随着病情的加重，疼痛会逐渐加重，如做下蹲等动作，就会引起髋部的疼痛。严重者还可引起跛行，不能长距离行走。到了后期，股骨头坏死变形，髋部活动严重受限制，患者会出...

2020-01-03 5181次播放

1:11
儿童扁平足怎么矫正?
正常情况下扁平足儿童无需进行治疗；但如果孩子出现疼痛症状，可能需通过微创手术进行治疗，患者需使用距下关节制动器，以达到恢复足弓、减轻症状的作用，创伤小且恢复速度快，疗效也较为肯定。另外，早期为儿童制作一个足弓垫，可帮助儿童脚上的骨头在正常位置发育，虽不能达到治愈效果，但可防止扁平足加重及患者在青春期后出现疼痛症状。...

2020-01-03 4106次播放

1:14
单侧髋关节股骨头坏死怎么办?
股骨头坏死，是由于股骨头血供中断受损引起的骨细胞及骨髓成分死亡、骨小梁断裂、股骨头塌陷的一种病变，开始多表现为髋关节或周围关节的隐痛、钝痛，活动后加重，进一步发展可导致髋关节的功能障碍，严重影响患者的生活质量和劳动能力，若治疗不及时，还可导致关节功能丧失。股骨头是身体的负重关节，一旦坏死之后就会局部出现疼痛等问题，建议及时就医接受专业治疗，平时多休息，避免负...

2020-01-02 5611次播放

1:07
创伤性关节炎能自愈吗？
创伤性关节炎是创伤引起的晚期并发症，基本没有痊愈的可能，即使手术效果也不佳，到了晚期关节软骨的损伤的比较厉害，后期软骨缺失，出现走起来有疼痛、有活动受限，需要通过手术治疗，所以建议患者在早期出现轻微疼痛的时候，就及时治疗，避免一些不良的生活习惯，通过药物或是手术配合康复训练，减轻病痛。...

2020-01-02 5406次播放

1:08
扁平足矫正器靠谱吗?
对于有疼痛症状的平足症需要早诊断早治疗，各种矫形鞋或者鞋垫以及矫正器在早期使用都有一定的疗效，甚至能免于手术治疗，但对于合并距骨位置异常等畸形的平足症患者，矫形器并不能矫正并恢复正常足弓，畸形严重者，非手术治疗效果不佳，可根据病变类型选择相应的手术。...

2020-01-02 5760次播放

1:15
宝宝扁平足怎么办?
如果宝宝扁平足的话，一般是因为脚掌的骨骼发育问题导致的，如果情况不严重的话，小孩随着年龄的增长，在矫正下也可以逐渐恢复接近正常。建议你多给宝宝补充些钙和维生素D，平常生活中多注意晒晒太阳，给小孩按摩推拿两腿下肢内侧肌肉，在医师的指导下进行足弓训练，且需穿有密度支撑性的足弓垫，足弓垫能很好的支撑足弓改善足底错误的受力，配合做好足弓训练，效果会更好。...

2020-01-02 5359次播放

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